男人最怕肾虚,用这招一分钟帮你检测

2016年10月01日 23:53   编辑:佚名   来源:大众养生网

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摘要:现代男人由于工作和生活压力较大,都会有肾虚的问题。那么肾虚有哪些症状呢?下面小编就为您解答一下。另外男人该如何自测自己是否肾虚呢?  男人肾虚症状有哪些?  症状一:打哈欠:哈欠连连,经久不止。  打......

  现代男人由于工作和生活压力较大,都会有肾虚的问题。那么肾虚有哪些症状呢?下面小编就为您解答一下。另外男人该如何自测自己是否肾虚呢?

男人最怕肾虚,用这招一分钟帮你检测!(1)

  男人肾虚症状有哪些?

  症状一:打哈欠:哈欠连连,经久不止。

  打哈欠是生活里经常遇到的生理现象,一般在身体疲倦欲睡时,或者在酣睡中被人叫醒时都会发作,这些时候打哈欠属于正常生理现象,不必担心。但如果不拘时间,在不疲倦的时候哈欠连连,经久不止,可能说明你有肾虚的问题,应引起足够重视。

  打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状,如果看看舌头,还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。

  症状二:嘴里发咸:无缘无故地感觉口咸。

  肾阴虚的人,除了口咸外,往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状,如果看一下舌头,还会发现舌质红、舌苔薄。

  肾阳虚的人,除了口咸外,往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状,如果看一下舌头,还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。

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