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  • 蘑菇养生有新知

    如今,在环境污染严重、癌症发病率日趋上升之际,蘑菇被誉为“抗癌食品”,《本草纲目》中说“可以益肠胃、化痰理气。”不同的蘑菇有各自不同的食疗作用。  草菇  草菇性凉,味甘,微咸。具有补脾益气,强身,清......

    2016-08-16 03:15:50
  • 经期水肿不宜吃大枣

    枣具有补血功效,以致许多人认为,大枣作为补品,女性多吃一定有益。  大枣味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、失眠多梦等症。如常喝大枣汤,对于经血过多而引起贫血的女性......

    2016-08-16 01:36:41
  • 酸奶变酸是变质了!8种食物变质特征要弄清

    吃变质食物对人体的危害很大,我们常常都不知道一些食物是否变质,其实变质食物是会向你“表达”的,下面我们来看看变质食物是如何向你“表达”的。  变质食物有什么特征?  1.酸奶变酸  酸奶的酸度是有限度......

    2016-08-15 21:15:49
  • 家里摆这些植物大吉大利!你都放了吗?

    家,是一个温馨的地方。如果忙碌工作了一整年,准备回家过个温馨的春节,可是却发现自己的家没有半点生气,这不是很杯具吗……不用担心,为你介绍12种让你的家瞬间变得充满生机和温馨的“神器”,让你过个喜庆团圆......

    2016-08-15 06:16:10
  • 吃10粒荔枝可导致酒驾,甜水果发酵易产生酒精

    当前正是吃荔枝的好季节,然而,一条“边吃荔枝边开车,司机被查出酒驾”的消息在网上风传,吃荔枝真的会导致酒驾吗?  荔枝导致酒驾,是因为荔枝含糖量大,发酵后容易产生酒精。不过,吃完荔枝后马上漱口,可能就......

    2016-08-15 03:16:18
  • 10种不要命的饮食方法,90%的人都犯

    对于常坐办公室一族来说,除了工作之外,吃就是谈论最多的话题了。“早上又没顾上吃饭”“晚上下班去哪腐败呀?”“最近发现了一个新的好吃地儿。”……这些都是office一族的常用语了。但营养家就指出,off......

    2016-08-15 03:16:00
  • 韭菜治养胃白带孕吐盘点韭菜的26种保健功效

    韭菜,又名草钟乳、起阳草或壮阳草等,以种子和叶等入药,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,主治肾阳虚弱,腰膝酸冷,阳......

    2016-08-14 10:56:30
  • 缓解痛经的几大药膳

    痛经药膳一:益母草薏仁鸭肾煲  用料:益母草,薏仁,鸭肾。  作用:清热去湿,补肾降压。  做法:益母草与鸭肾同煲,可带出益母草独特的香草味,而在湿气重的季节,薏仁与益母草,一个去湿气,一个清热去滞,......

    2016-08-14 07:36:39
  • 六种蔬菜炖肉吃最好

    为家人煲出一锅营养美味的汤是一种享受,但不少人在选择原料这一关上犯了愁,特别是蔬菜在煲汤上的要求比较高,它得耐煮不易变形,并且久煮后不会有异味,如果还能跟其他食材在营养和口味上互补,那就更完美了。本期......

    2016-08-14 04:36:48
  • 假饿忽悠健康!消除6种假饿困扰

    您知道吗,饥饿也有假的。这几种常见原因会导致假饿状态的出现,让我们一时不察吃掉饮食过量。爱美网教你识别真假饥饿,做到该吃的时候吃,不该吃的时候不吃,合理补充能量和营养,防止营养不足或营养过剩造成的危害......

    2016-08-14 01:37:45
  • 洋葱含前列腺素男性常食用可助性

    中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。其实,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。  “催情高手”大葱 ......

    2016-08-14 01:37:24
  • 巧吃食物不花钱也能补足8种营养素

    如今,人们越来越注重保健,为了补充营养,一些人不惜花重金买各种名贵保健品食用。其实,人体所需要的很多营养素就在我们身边,它们既不昂贵,也不稀缺,只需我们信手拈来。  叶酸  每人每日应补充叶酸400微......

    2016-08-13 22:35:39
  • 猪肝含毒走出6大补血误区

    误区1:多吃猪肝可补血  猪肝是猪体内最大的解毒器官,各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质,都会留在猪肝内,并经它解毒后进入肾脏,再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中......

    2016-08-13 21:15:59
  • 中秋节前后你必吃的7大养生菜

    大家都知道,蔬菜不仅养生,还辅助治疗及预防一些疾病。下面就给大家推荐适合秋季养生的蔬菜。  强肾植物:黄秋葵  要说蔬菜的功效,现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实有点像辣椒,用油炒,特别是炒......

    2016-08-13 21:15:47
  • 吃点葵花籽仁抗衰老防脚气病

    脚气病,被称为“现代富贵病”  这种因大量摄入精白米面、少吃粗粮进而导致维生素B1缺乏而导致的疾病随着生活水平的不断好转而增加。不要小看脚气病,如果不能正确有效地预防和治疗,它甚至可能导致生命危险。吃......

    2016-08-13 18:16:09
  • 减肥不吃饭真的瘦不了!坑爹方法毁身材

    想减肥时第一个冒出来的念头就是不吃饭?别以为不吃饭就可以瘦!这样做并不能让你真正的瘦下来,反而还会对影响健康!小编为你解析不吃饭瘦不下来的原因,及用怎样的饮食减肥法才能真正的瘦下来!  减肥不吃饭 瘦......

    2016-08-13 16:36:10
  • 时令之秋-野山菌

    说起秋季时令的野山菌之王,正是令无数人垂涎欲滴、价格不菲,在欧洲被称为“厨房里的黑钻石”的黑松露。更是天价到1千克进价需要1.7万元左右。  黑松露  黑松露在世界上仅分布于阿尔卑斯山脉和喜马拉雅山脉......

    2016-08-13 12:17:41
  • 太可怕了,四种食物悄悄要了“肾的命”

    肾虚会引起多种疾病,比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘,肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的,下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。  1.饮料  大家都知道,饮料大都是一些高酸性的......

    2016-08-12 03:16:30
  • 甜食致肥胖,这只是其中之一最轻的危害

    吃甜食有什么危害?吃甜食会胖,这一点相信很多人都知道。的确,甜食可以说是一个美丽的杀手。它美味,总能让人对它垂涎。但是,过量进食甜食,会给你带来健康威胁。这时,伤害的可就不只是你的身材了,下面给大家细......

    2016-08-12 03:15:49
  • 长寿的人,每天都在吃的六种食物

    民以食为天,每天的饮食对我们健康影响不言而喻,需要合理的搭配才行。如果吃对了食物就能够起到养生保健的功效和作用。在这里,要为大家介绍的养生的六大廉价食物,千万别错过了。  大蒜:大蒜不仅能够防治感冒,......

    2016-08-12 01:36:10
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