女性冬季手冷吃什么 鹿茸人参炖鸡温暖你

2015年12月19日 19:15   编辑:迪仔   来源:养生

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摘要:冬季已深,很多人都感觉手脚冰凉,特别是一些女性朋友尤其的怕冷。那么女性冬季手冷吃什么好呢?下面小编就给大家介绍一道可以温暖你的药膳——鹿茸人参炖鸡。鹿茸人参炖鸡:原料:......

冬季已深,很多人都感觉手脚冰凉,特别是一些女性朋友尤其的怕冷。那么女性冬季手冷吃什么好呢?下面小编就给大家介绍一道可以温暖你的药膳——鹿茸人参炖鸡。

鹿茸人参炖鸡:

原料:鹿茸3克、人参3克、淮山10克、杞子3克、鸡胸肉100克(1人量)。

烹调方法:将鸡胸肉去皮洗净、斩小块,放入炖盅内,纳入鹿茸、人参、淮山、杞子等药材,隔水文火炖两小时左右,加入适量食盐趁热饮用。

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药膳功效: 鹿茸,甘、咸、温,具有补肾阳、强筋骨、益精血、调冲任,是进补肾阳之要药,适用于命门火衰,精血不足、小儿发育迟缓、脑门不合,冲任不固、肾阳虚衰、崩漏带下等症状者,鹿茸性温而不燥,对全身虚弱、久病患者具有较好的强身作用;人参甘温,功可大补元气、补益肺脾;淮山补肺健脾益肾、益气养阴;杞子滋补肝肾。众药合用,使本药膳具有温补肾阳、补气养阳的功效,适合冬季进补,或者平素畏寒怕冷、手脚冰冷、四肢不温、喜热食热饮、腰膝酸软、小便清长等肾阳不足症状者,以及阳虚体质者。

对于鹿茸的知识我想大家都是比较的关注的,鹿茸是一种十分贵重的中药材,价格是比较高的,但是鹿茸的功效也是十分的高的,具有很好的滋补强壮的效果,以及治疗神经衰弱的功效,是中药材中常见的一种药物,下面就来详细的了解一下吧。

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鹿茸的功效与作用鹿茸药理作用

①对心血管的作用:从西伯利亚斑鹿的鹿茸中抽提出的鹿茸精,大剂量使血压降低,心振幅变小,心率减慢,并使外周血管扩张。中等剂量引起离体心脏活动显著增强,心收缩幅度变大,并使心率加快,输出量增加;对衰弱的心脏其强 心作用特别显著,对节律不齐的离体心脏可使节律恢复,同时使心脏收缩加强加速。

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