产后

只显标题
300条资讯
  • 新妈妈如何规划时间来保健

    产后妈妈要怎么规划时间呢听听各位妈妈怎么说。把工作搬回家习惯做“工作健身操”不再有通勤塞车的劳累,不再有打卡的困扰,不再忍受主管的压力,在家工作创业或兼职正是所有新妈妈梦寐以求的工作形态,......

    2015-01-30 11:33:21
  • 要怎样才能做到科学饮食这件事情呢

    产妇分娩后,月子里如何科学饮食,这是许多人关心的话题,现将一些问题解答如下产后饮食的原则是清淡、营养丰富、易消。 除了鸡、鱼、虾、肉外,最好选择柔软易消化、无刺激性的温和食物,如红萝卜、莴......

    2015-01-30 09:29:28
  • 产后妈妈怎样吃芝麻才更抗衰老

    人们吃芝麻通常就4种方式芝麻酱、芝麻油、芝麻糊、炒整粒芝麻拌菜用。芝麻酱含铁量丰富,含钙量比蔬菜和豆类都高;芝麻油可促进食欲,其中含量近70%的维生素E具有很好的抗氧化作用,可保肝护心,延缓衰老......

    2015-01-30 07:23:42
  • 解答关于剖腹产后使用收腹带的疑问

    各位剖腹产的妈妈们,你们知道如何正确的使用收腹带吗想知道的话,就看下面的专家解释。下面就来解答关于剖腹产后使用收腹带的常见疑问。“内裤式和腰带式收腹带,哪个更好”收腹带种类很多,有松紧......

    2015-01-29 21:08:13
  • 产后妈妈们可以用白醋美容

    白醋的美容功效其实是有很多的,它能减轻皱纹、柔嫩肌肤等等。那妈妈们知道要怎样用白醋美容吗下面就告诉大家如何用白醋来进行护肤。1、每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,......

    2015-01-29 19:10:34
  • 星妈产后减肥法大公开6周瘦身丰胸速成(图)

    不少妈妈经过怀胎分娩,紧接着月子的大补特补,产后身材不复当日。看着自己腰间一层层的赘肉,再看看那些明星产后依旧妖娆多姿的身形还有暴涨的胸围,不由感叹,到底怎样才能如他们般恢复呢这一次,让我们一起盘点......

    2015-01-29 17:23:26
  • 产后如何让自己有一双美腿

    腿部在产后会发生很大的变化,这是跟怀孕是脱不了关系的。但是要怎样才能让自己的重新拥有一双美腿就是妈妈们产后要做的事情了。有人说,女人双腿最美的花季是18—23岁这一年龄段,因为双腿在这时能呈现出最......

    2015-01-29 15:14:55
  • 造成产后肥胖的原因都哪些

    产后肥胖是困扰妈妈们的一大问题,在给自己进行减肥之前了解自己为什么会肥胖对于减肥是很有帮助的。而且还可以让妈妈们产后做好预防肥胖的原因。产后肥胖是大多数妇女产后所面临的困扰甚至梦魇。由于怀孕过程中......

    2015-01-29 13:02:00
  • 新妈美容圣品木瓜炖雪蛤要怎样做

    木瓜炖雪蛤怎么做才好吃其实木瓜炖雪蛤的做法非常简单,并不一定要看木瓜炖雪蛤做法的视频菜才能学会,跟着木瓜炖雪蛤的做法图解一样可以学得会,相信自己,马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自......

    2015-01-29 11:06:41
  • 剖腹产后多久来月经才算正常

    新妈妈月经恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲,根据子宫内膜的组织形态来推测,可能早在产后33~42天,卵巢就可排卵了。此外,在产后6周,也可观察到排卵......

    2015-01-29 09:05:29
  • 妈妈们在减肥的过程中不能做什么

    在平时减肥过程中,妈妈们都能找到很多方法,什么喝茶啦之类的。但是对于身体处于特殊时期的产后妈妈们来说有三种减肥方法是妈妈们不适宜采用的。下面告诉你有哪三种。1、产妇减肥不宜喝茶 产后不宜喝茶,......

    2015-01-29 07:14:36
  • 剖腹产后那些要注意的事情你知道多少

    我们都知道剖腹产不顺产伤身体,剖腹产坐月子一般要多久剖腹产坐月子后可以减肥吗如果你是母乳喂养的话,建议妈妈们不要减肥,为了孩子牺牲一下吧,剖腹产后多久能恢复,一起来了解一下吧。躺着的姿势产妇......

    2015-01-28 21:09:03
  • 产后子宫恢复不良怎么办?

    产后恢复中,子宫的恢复是重中之重,但是很多产妇产后子宫恢复情况并不是很好,那么,产后子宫恢复不良的症状有哪些遇到这样的情况该怎么办有些女性生完宝宝后,恶露经久不净,好像肚子里面有东西揪着一样,......

    2015-01-28 19:16:09
  • 现代新妈咪月子饮食两大流行趋势

    一、月子饮食的4个原则 1、食物要松软、可口,易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况,过硬的食物一方面对牙齿不好,另外一方面也不利于消化吸收,因此产妇的饭要煮得软一些,少吃油炸或坚硬带壳的......

    2015-01-28 17:09:59
  • 产后想恢复美丽容颜这些食物少不得吃

    不管处于哪个年纪,“营养均衡最重要,”台北荣总营养部主任杨雀恋指出,虽是老生常谈,实行起来并不容易,而在流行风潮下,很多妈妈也动不动节食减肥,因此热量不足,影响到铁质摄取,容易贫血,还会造成疲倦、注意......

    2015-01-28 15:11:08
  • 产妇需用专用卫生巾两理由

    一、使用专用卫生巾是舒适的需要最大限度减少产妇疼痛生产后,产妇外阴部位通常留有伤口,普通卫生巾是为普通女性设计,使用一般合成纤维制成,由于含化学成分,杂质多,易起绒毛,摩擦系数大,易脱落,易产生......

    2015-01-28 13:10:12
  • 美妈经验分享常见月子食谱推荐

    月子期间,妈妈们的营养需求跟平时的需求是不一样的,既需要补充身体营养所需,又要荤素搭配不能大鱼大肉。妈妈们就会很纠结了,到底我吃什么才合适别犯愁,我们请来几位有经验的妈咪,来为你推荐几......

    2015-01-28 11:01:05
  • 产后脱发的忧伤:拿什么拯救你?我的秀发

    很多新妈妈在产后三个月会面对一件颇为懊恼的事,那就是产后脱发。产后脱发是一种正常的生理现象,一般来说,这种情况在孩子六至九个月的时候就会自行痊愈。不过,如果能够掌握一些应对措施,新妈妈们就能够轻松面对......

    2015-01-28 09:15:47
  • 减肥过程中记得补充维生素

    在减肥的过程中你肯定少不了会调整自己的饮食,但是你注意到自己的摄入的维生素足够了吗如果你觉得没有重视到这件事的话,来了解一些为什么吧。减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗,最好能够双管齐下,一方面......

    2015-01-28 07:13:09
  • 有些产后瘦身方法妈妈们不要碰

    减肥的方法是多种多样的,但是对于产后的妈妈们来说有些方法是不太适宜妈妈们采用的,妈妈们知道是哪些吗下面就告诉妈妈们。1、产妇减肥不宜喝茶 产后减肥最好是不要喝茶,这主要是因为茶叶中都含有一定......

    2015-01-27 21:13:22
首页  上一页  1  2  3  4  5  ...  下一页  尾页
推荐资讯