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  • 产后新妈妈在月子期间能吃什么零食

    坐月子能吃什么零食垃圾零食最好少吃呀,关键是要多吃些能补营养的。坐月子吃什么好也是很有讲究的,饮食方面一定要注意,不能乱吃。下面看看坐月子能吃什么零食。坐月子能吃什么零食吃什么样的零食,以......

    2015-01-27 19:32:54
  • 产后黄脸婆?3款蘑菇汤让你立马变靓妈

    很多靓妈们产后忙着照顾宝宝,往往无暇顾及自己,久而久之,皮肤开始干燥泛黄,不知不觉的就加入了“黄脸婆”的行列。不需要进美容院,小编将给靓妈们推荐3款产后蘑菇汤,让您的皮肤永保青春亮泽。靓妈拒做产后黄脸......

    2015-01-27 17:13:01
  • 产后要如何摆脱水桶腰

    产后瘦腰是很多妈妈给自己进行产后修复的时候要做的事情,但是妈妈们知道有什么方法可以让自己轻松摆脱腰部赘肉吗下面三招瑜伽招式就可以帮到妈妈们了。坐姿扭转 1、 双腿打直坐在瑜伽垫上,手臂置于身......

    2015-01-27 15:31:02
  • 产后洗澡有什么好处

    为什么说现在提倡妈妈们产后要洗澡,从而改变以前的坐月子习俗呢产后洗澡不是会给妈妈们带来坏处吗为什么还要说产后洗澡好处多呢下面就来告诉妈妈们。新妈妈分娩时出血,生孩子中体力消耗,都会削弱身体抵抗......

    2015-01-27 13:06:36
  • 产后伤口发炎了要怎么处理

    产后伤口护理不当很容易出现发炎的状况,如果发现发炎了还不赶紧进行适当的护理,后果可是会很严重的,那究竟要怎样护理呢下面给大家整理的顺产和剖腹产产后伤口发炎要怎样护理。顺产伤口发炎怎么办 1......

    2015-01-27 11:35:57
  • 产后贫血不用愁这些食谱可以帮到你

    1、芹菜煮鸡蛋 芹菜煮鸡蛋,对治产后出血过多有一定效果。2、鸡蛋煮豆腐 鸡蛋煮豆腐,对产后血虚有一定治疗作用。猪肝3、当归炖羊肉 羊肉(去脂肪)400克,生姜50克,当归10克,炖......

    2015-01-27 09:36:07
  • 做到“三早”可预防产后乳胀

    现在很多妈妈都有涨奶出现,明明涨奶涨得很厉害,可是就是挤不出奶水,那妈妈们该怎么预防涨奶呢王小姐想给宝宝喂奶,但却发现自己居然挤不出一滴奶水,两只乳房却胀痛到难以忍受。看着嗷嗷待哺的宝宝和她疼痛......

    2015-01-27 07:21:41
  • 老中医建议新妈妈产后补养按着这四步走

    第一步生新血、化瘀血方 功用促进子宫收缩,使恶露排出,避免血栓形成,帮助子宫功能恢复。代表方药生化汤(方中各药物之调配应因人而异。注意事项避免与西医的子宫收缩剂重复用药,故不建议产......

    2015-01-26 21:11:24
  • 简单的月子保健操让你身体恢复如初

    坐月子期间适当的运动,对产妇身体的复原有很大的帮助,下面的月子保健操可以帮助产妇增强体质,减少压力、放松心情。中国人传统的观念是产后要“坐月子”,就是生产后一个月内应尽可能休息,甚至不要下床,但新......

    2015-01-26 19:14:50
  • 月子水并无神奇功效新妈妈不可上当

    央视曝光“月子水”乱象这种宣称可“瘦身催奶”的所谓“精华液”,其营养成分检测显示——神乎“月子水”里面什么都没有 近年来,一些“月子水”产品在产妇中颇为流行,其宣称的具有“瘦身催奶”等功效让......

    2015-01-26 17:06:48
  • 古代女性是怎样给自己进行脸部护理的

    护肤是每个女人每天都要做的一件事情,但是大家都好奇古代的女人是怎样给自己进行护肤的吗下面就来给大家介绍一下她们的美白护肤秘方吧。太婆的中药敷面偏方 这位“太婆”是老中医,针对干黄皮肤给出了这......

    2015-01-26 15:22:35
  • 产后体重的增加跟哪些事情有关呢

    刚做了新妈妈的人要注意了,美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现,新妈妈如果睡眠不足,体重很容易增加,特别不利于恢复体型。睡眠不足研究人员发现,在孩子6个月大时,如果新妈......

    2015-01-26 13:19:57
  • 你不知道的生活美容方法

    产后让自己变得更美是很多妈妈都想的,但是专门给自己去做美容,貌似时间不够。那么在产后的生活中妈妈们可以通过身边的哪些东西来帮助自己进行产后美容。最好不要喝外卖的鲜果汁 首先,制作果汁需要单独的......

    2015-01-26 11:36:47
  • 五谷杂粮让新妈妈避免月子发胖

    传统而言,新妈妈由于刚生了孩子身体虚弱,在月子里要进食各种补身食材,然而在大量进食各种营养的同时,也很容易发胖。其实专家建议,在月子里可多进食五谷杂粮,少吃猪脚姜,摄取丰富的谷物精华,可避免在月子......

    2015-01-26 09:21:35
  • 究竟该如何在月子里“避暑”呢?

    “好热啊”这个应该是每个要在夏天做月子时共同的感谢,那怎样才能度过炎炎夏日,在夏天舒舒服服的坐月子呢和“中暑”保持安全距离每一位准备分娩或者刚刚分娩的新妈妈,都希望自己能顺利地做好月子......

    2015-01-26 07:01:44
  • 要怎样才能预防产后肥胖的出现

    营养师认为,每天可以选一餐吃麻油鸡,每次吃4—6小块去皮的鸡肉,而麻油用量也要控制。 同一餐里还要配主食、青菜,并且多用蒸、煮、卤等低油方法烹调,减少摄取油脂。另外也建议用瘦肉或鱼替换鸡肉,尽量少吃内......

    2015-01-25 21:16:54
  • 产后补身体多喝汤2款实用汤谱推荐

    产后饮食很重要,不仅影响宝宝的营养还影响着产妇的身体恢复,因此妈妈们一定要注重食补。需要注意的是,产妇饮食以营养为主,却不代表产妇每天要大鱼大肉,这样不但会让身体缺乏营养素,还会导致产妇......

    2015-01-25 19:34:37
  • 月子期间如何穿衣

    产后新妈妈在月子期间应该做好各项的保健工作,本文我们重点要讲的是产后新妈妈月子期间穿衣的一些注意事项,下面我们就具体的来看看,产后月子里如何穿衣。 月子期间如何穿衣 产后月子里如何穿衣专家给出如......

    2015-01-25 17:03:44
  • 高龄产妇坐月子应注意事项

    为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来,老人们总是叮嘱新手妈妈们"这不能做,那个不能吃!"比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头……其实坐月子,对于高龄妈妈来说,坐月子中有太多的误区了。舒欣妈妈在从事......

    2015-01-25 15:26:53
  • 新妈妈坐月子饮食的宜与忌

    十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。我们从老人家或是旁人那里听到过不少有关产妇坐月子的禁忌,不知是真还是假现在的问题是究竟什么样的才适合产......

    2015-01-25 13:09:18
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