适合胎教的音乐

2015年05月01日 21:03   编辑:塔伊沫   来源:胎教库

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摘要:医学研究指出,音乐确实能刺激胎儿的脑部成长,但并不是所有的音乐都适合作为胎教之用,所以孕妈妈们一定要给宝宝选择适当的胎教音乐。......

很多育婴专家都会推荐古典音乐来进行胎教。因为有研究证明,人体大脑与学习相关的东西,都可以在胎儿时期用古典音乐去激发。因为古典音乐的复杂性和模式可以培养胎宝宝或婴幼儿的认知能力。从而帮助他们学习有关数学、语言、科学等方面的知识。

分享几首胎教用的古典音乐曲目。

第一款:萨替:《第一号琴诺佩第》。此曲速度缓和,旋律单纯,反复多次,可以缓解情绪,具有朦胧美。

第二款:舒曼:《梦幻曲》。这个曲子是儿时情景中的第七首,听起来温馨感人,犹如回到了母亲的怀抱。

第三款:李斯特的《爱之梦》。这个曲子可以让人产生美丽爱情的梦幻感觉,非常适合做胎教曲目。

另外胎教音乐是也要注意一下几点才好:

1.从确定怀孕那天起便可开始进行音乐胎教,以在居室里听轻音乐为好,最好不带歌词。孕妇要全身放松,半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上,把手放在腹部注意胎儿的活动,静静聆听室内音响播放的音乐或用耳机聆听。最好忘却眼前的事,应随着优美的音乐让自己的心绪随着音乐放飞!

2.怀孕5个月后开始和胎儿一起听音乐了。听音乐的时间可自己选择,在每天下班回家后、每晚睡觉前或每天上午均可。最好两首乐曲交替播放,重复播放可训练胎儿的记忆一定要精神投入地与胎儿一起听,这样才会得到好的胎教效果。

3.不是所有的音乐都能为胎儿所接受。研究表明,胎儿喜欢听与子宫内的胎音合拍的音乐,如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中,蕴藏着和人类生命节律相通的部分,那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音,与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似,很容易被胎儿和孕妇所接受。这样,才能真正达到音乐胎教的目的。

但乐曲声响不可过强,次数不要过频,时间也不可过长。音量大小以75-80分贝为宜,每天听两次,每次听20-30分钟。节奏强烈、节奏变化大的刺激性音乐,如摇滚、迪斯科、爵士乐,或悲伤、忧愁的慢四步爵士舞曲、安魂曲,或尖、细、高调的音乐,或过强的音乐,都不适合做胎教音乐。

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