猛瘦70斤 医生自创减肥按摩法

2014年05月27日 17:06   编辑:Tom   来源:

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摘要:故事的主人公是北京水利医院中医专家会诊科主治医师刘昌明,身高1。7米,今年51岁。当他坐在记者面前时,记者还以为他是个40多岁的人,面色红润、身材瘦削结实,充满了活力。要不是他自己说,谁会相信在4年多......

故事的主人公是北京水利医院中医专家会诊科主治医师刘昌明,身高1。7米,今年51岁。当他坐在记者面前时,记者还以为他是个40多岁的人,面色红润、身材瘦削结实,充满了活力。要不是他自己说,谁会相信在4年多以前,他还是个近100公斤的大胖子。为了 验明正身 ,刘昌明医生给记者看了他以前的照片,看着照片里面那个胖胖的人,刘医生慢慢给记者讲述他减肥(减肥食品)的经历。

俗话说 冰冻三尺非一日之寒 ,刘医生年轻的时候也是个60多公斤的精壮小伙,但是随着年纪渐长,疏忽了运动(运动食品),又口无遮拦地大吃大喝,身体慢慢胖了起来。终于有一天他发现自己抬胳膊累,走路步履沉重,别人老远就能听见他 踢里特嘞 的脚步声;而且吃饭比不吃饭还难受,心慌、胃烧;一检查,竟还有中度脂肪肝!每况愈下的身体状况使刘医生下决心要减肥了。

一开始,他也不知道该采用什么方法才好。当时某种减肥药广告铺天盖地,刘医生也被它的宣传内容吸引得心动不已。买来吃吃看,只吃药不吃饭, 效果 还真明显,40天减了30斤,但是饿得脸色谁见谁害怕,等恢复了饮食,体重很快就反弹回去,真是花钱买罪受。

这一番折腾使刘医生终于明白了,单依赖减肥药是不会有什么效果的。他慢慢摸索,勤于实践,终于总结出了一套自己的减肥健身(健身食品)方法,4年的时间,他的体重也减到了65公斤。

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