用百艺舒治好失眠不能吃什么?

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用百艺舒治好失眠不能吃什么?
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2016-01-12

2016-01-12最佳答案

失眠患者即使是治好后也不要吃刺激性食物,睡前可以喝热牛奶,平时参加体育锻炼,提高身体免疫力。