上身不胖下半身肥胖下午身体会水

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上身不胖下半身肥胖下午身体会水肿便秘
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2015-10-05

2015-10-05最佳答案

指导意见:你好,肥胖原因是机体摄入能量多于消耗,过多的能量转化成脂肪而成,所以减肥应该控制饮食,锻炼身体,多运动制定运动计划。多饮水,多吃新鲜蔬菜,保持大便通畅。

其它1条答案

指导意见:可能是身体虚弱,下肢静脉血液回流不畅引起水肿。如果长时间不运动,血液循环较差。建议进行跑步,仰卧起坐,加强体育锻炼。休息时抬高患肢,热水泡脚。

2015-10-05